\痩せたいのに、また食べちゃう…/
そんな自分に、いい加減うんざりしていませんか?

ここまで、何度も頑張ってきたあなたへ。
もう、ひとりで苦しまなくて大丈夫です。

こんなお悩み抱えていませんか?

  • 「また食べちゃった…」と自己嫌悪
  • 頭では痩せたいのに、気づくと食べすぎる
  • ダイエットしても、すぐリバウンド
  • ストレスやヒマで、つい食べてしまう
  • 知識はあるのに、変われない自分にモヤモヤ
  • このまま太っていくのかも…と将来が不安
女性

もう悩まなくて大丈夫です!

「痩せたいのに、また食べちゃった…」

そんなふうに、自分を責めて苦しくなっていませんか?

それは、あなたの意志が弱いせいじゃありません。

実は、“食欲”と“行動”をコントロールしているのは、「脳のクセ」なんです。

つまり、脳のしくみを整えれば、

ガマンや制限をしなくても、自然と「スルスル痩せていくカラダ」になれるんです!

「ずぼら美脳ダイエット」とは?

ビフォーアフター
好きに食べてここまで変化♡

40代からの「痩せたいのに食べちゃう」を卒業!

“食べすぎの原因”を脳と心から整え、
ラクに痩せてリバウンドしない体を育てる

ずぼらさんのためのメソッドです。

私自身、過食とリバウンドを繰り返していた過去から、半年でラクラク−21キロを達成!

今では『好きに食べても太らないカラダ』『人生が好転する習慣』を手に入れることができました。

受講者さまの声(抜粋)

40代女性

好きなものを満腹食べて−6キロ

何も頑張ってないのに不思議と量が減ったんです! 
食べないと損!が無くなりました。

30代女性

お菓子の執着がなくなって−10キロ♡

ムリなくダイエットが楽しいと思えるようになって感動!
ズボンがXL→Mサイズになってオシャレも楽しめてます!

40代女性

大好きなビールを飲んで−5キロ
お酒を毎日飲みながら、3食食べても痩せ体質になりました!
お腹周りがすごく凹み、むくみもとれて嬉しいです。

このセッションで得られること

  • あなたの「太るクセ・食べグセのタイプ」がわかる
  • ガマンや制限なしでも整う“自分に合ったヒント”が見つかる
  • つい食べすぎる原因が明確になる
  • ストレスや罪悪感に振り回されない食べ方がわかる
  • “食べても太らない私”になるための
    一歩が見つかる

「なんとかしたいけど、何から始めたらいいかわからない…」

そんなあなたにこそ、このセッションはピッタリです。

一緒に整えて、“ラクに変われる私”への一歩目を見つけましょう♡

受講生さん
実例)40代でも努力なしで−15キロ♪

セッションの流れ(当日の内容)

今のお悩みや状況をヒアリング
 
② タイプ診断の結果をもとに“無意識のクセ” を深掘り
 
③つい食べ過ぎてしまう理由と、ラクに整えるヒントをお渡し

緊張しなくても大丈夫^^

セッションは、お話ししながら

あなたの中にある原因とヒントを見つけていくやさしい時間です♡

安心して受けてくださいね。

セッション詳細

◾️時間:45分(Zoomオンラインビデオ通話)

◾️価格:通常 38,500円 初回限定 3,300円(税込)

※セッション後、「もっと変わりたい」と思った方には本講座のご案内も可能です。

(無理な勧誘は一切ありません)

よくあるご質問

本当に痩せられますか?

無理な制限ではなく、“自然に痩せ体質を育てる”方法をお伝えしています。

セッションだけで変われますか?

はじめの一歩として「気づき」や「変化のきっかけ」が得られます。

Zoomが不安なのですが?

スマホ1台でOK!事前に接続マニュアルをお送りします。

支払い方法は?

銀行振込・クレカ(PayPal)・PayPay対応。お申し込み後に詳細をお送りします。

最後に、ここまで読んでくれたあなたへ

何度もチャレンジしてきたのに、どうしても変われなかった…

そんなあなたも、もう大丈夫です。

このセッションは、「何をやっても変われなかった」あなたが、安心して“変わるきっかけ”をつかめる時間。

ガマンも、自己嫌悪も、もう卒業しませんか?

今の“ちょっと気になる”その気持ちが、未来を変える第一歩になります♡

一緒に、あなたにぴったりの整え方を見つけましょう。

和気かずさ

【プロフィール】

ダイエット心理カウンセラー
和気(わき)かずさ

元・過食&ダイエット迷子。

何度もリバウンドを繰り返していた私自身が、“ガマン・制限・運動ゼロ”でー21キロを達成!

現在は、40代女性を中心に「痩せたいのに食べちゃう」悩みを卒業し、

一生キープできる“太らない脳と心”を育てる【ずぼら美脳ダイエット】を提供中。

出版書籍『ドカ食いする鬼嫁』も話題に。

ダイエット心理カウンセラーとして、心と食欲の根本ケアを行っています♡