\痩せたいのに、また食べちゃう…/
そんな自分に、いい加減うんざりしていませんか?

ここまで、何度も頑張ってきたあなたへ。
もう、ひとりで苦しまなくて大丈夫です。

こんなお悩み抱えていませんか?

  • 「食べたらダメ」と思いながら、つい食べてしまう
  • 食べても満足できず、また何かを食べてしまう
  • 「これをやらなきゃ」と自分を縛ってしまう
  • 何を食べたらいいか、何をしたら痩せるのかわからない
  • ダイエットしたいのに、行動に移せない
  • できない自分を責めて、いつも自己嫌悪
女性

もう悩まなくて大丈夫です!

「痩せたいのに、また食べちゃった…」

そんなふうに自分を責めて、苦しくなっていませんか?

それは、あなたの意志が弱いせいじゃありません。

実は、“食欲”や“行動”をコントロールしているのは、「脳のクセ」なんです。

つまり、脳と心のしくみをゆるっと整えるだけで、

ガマンや制限をしなくても、自然に「食べても太らない体」へと変わっていけるんです♡

ガマン、制限ゼロの「ずぼら美脳ダイエット」とは?

和気かずさビフォーアフター
好きに食べてここまで変化♡

40代からの「痩せたいのに食べちゃう」を卒業!

“ラクに痩せて、リバウンドしないカラダに自然と育っていく

ずぼらさんのためのメソッドです。

私自身、過食とリバウンドを繰り返していた過去から、半年でラクラク−21キロを達成!

今では『好きに食べても太らないカラダ』『人生が好転する習慣』を手に入れることができました。

実際にこんな声をいただいています!

30代

好きなものを満腹食べて−6キロ

何も頑張ってないのに不思議と体重が減ったんです! 
食べないと損!が無くなりました。

20代

お菓子の執着がなくなって−10キロ♡

ムリなくダイエットが楽しいと思えるようになって感動!
ズボンがXL→Mサイズになってオシャレも楽しめてます!

40代

毎日好きにビール飲んで−5キロ

飲みながら、3食食べても痩せ体質になりました!
お腹周りがすごく凹み、むくみもとれて嬉しいです。

本当にそんなことありえるの?って思いますよね。

でも、多くの方が“体重やカラダの変化”だけでなく、自然と日常まで軽やかに変わっているんです。

もしあなたの毎日が変わったら…どんな未来が待っているでしょうか?

もしこんな毎日になったら、どうですか?

  • 毎日がウキウキ朝が楽しみになる
  • 体重計が怖くなくなり、ワクワクに変わる
  • 外食も罪悪感なく、心から楽しめる
  • 諦めていた服も、前向きに選べるようになる

これは実際に生徒さんが体験された変化です。

痩せるだけでなく、夫婦関係やお金の流れまで良くなった方もいます♪

食べすぎやリバウンドの不安から解放されたら…

あなたの毎日も、もっと軽やかに変わっていきますよ^^

がんばらなくても、こんな未来が手に入ります♡

  • 美味しく楽しく、気持ちよく食べられる
  • リバウンドに振り回されず、安心して痩せられる
  • 「やらなくちゃ…」ではなく、自然に生活リズムに取り入れられる
  • 好きな服を体型を気にせず着られる
  • 楽しくウキウキした気持ちで、前向きに生きられる

「なんとかしたいけど、何から始めたらいいかわからない…」

そんなあなたにこそ、このセッションはピッタリです。

一緒に整えて、“ラクに変われる私”への一歩目を見つけましょう♡

受講生さん
実例)40代でも努力なしで−15キロ♪

セッションの流れ(当日の内容)

STEP
今の悩みや気持ちをお聞きします
STEP
診断でわかった“食べグセ・考えグセ”を一緒に確認
STEP
食べすぎの原因と、ラクに整えるヒントをお伝えします

緊張しなくても大丈夫^^

セッションは、あなたの中にある原因とヒントを見つけていく優しい時間です♡

安心して受けてくださいね。

セッション詳細

◾️時間:45分(Zoomオンラインビデオ通話)

◾️価格:通常 38,500円 初回限定 3,300円(税込)

※セッション後、「もっと変わりたい」と思った方には本講座のご案内も可能です。

(無理な勧誘は一切ありません)

よくあるご質問

本当に痩せられますか?

無理な制限ではなく、“自然に痩せ体質を育てる”方法をお伝えしています。

セッションだけで変われますか?

はじめの一歩として「気づき」や「変化のきっかけ」が得られます。

Zoomが不安なのですが?

スマホ1台でOK!事前に接続マニュアルをお送りします。

支払い方法は?

銀行振込・クレカ(PayPal)・PayPay対応。お申し込み後に詳細をお送りします。

50代の方もラクに変化されてます♡

最後に、ここまで読んでくれたあなたへ

何度もチャレンジしてきたのに、どうしても変われなかった…

そんなあなたも、もう大丈夫です。

このセッションは、「何をやっても変われなかった」あなたが、安心して“変わるきっかけ”をつかめる時間。

ガマンも、自己嫌悪も、もう卒業しませんか?

今の“ちょっと気になる”その気持ちが、未来を変える第一歩になります♡

一緒に、あなたにぴったりの整え方を見つけましょう。

和気かずさ

【プロフィール】

ダイエット心理カウンセラー
和気(わき)かずさ

元・過食&ダイエット迷子。

何度もリバウンドを繰り返していた私自身が、“ガマン・制限・運動ゼロ”でー21キロを達成!

現在は、40代女性を中心に「痩せたいのに食べちゃう」悩みを卒業し、

一生キープできる“太らない脳と心”を育てる【ずぼら美脳ダイエット】を提供中。

出版書籍『ドカ食いする鬼嫁』も話題に。

ダイエット心理カウンセラーとして、心と食欲の根本ケアを行っています♡