
\痩せたいのに、また食べちゃう…/
そんな自分に、いい加減うんざりしていませんか?
ここまで、何度も頑張ってきたあなたへ。
もう、ひとりで苦しまなくて大丈夫です。
こんなお悩み抱えていませんか?
- 「また食べちゃった…」と自己嫌悪
- 頭では痩せたいのに、気づくと食べすぎる
- ダイエットしても、すぐリバウンド
- ストレスやヒマで、つい食べてしまう
- 知識はあるのに、変われない自分にモヤモヤ
- このまま太っていくのかも…と将来が不安

もう悩まなくて大丈夫です!
「痩せたいのに、また食べちゃった…」
そんなふうに、自分を責めて苦しくなっていませんか?
それは、あなたの意志が弱いせいじゃありません。
実は、“食欲”と“行動”をコントロールしているのは、「脳のクセ」なんです。
つまり、脳のしくみを整えれば、
ガマンや制限をしなくても、自然と「スルスル痩せていくカラダ」になれるんです!
「ずぼら美脳ダイエット」とは?

40代からの「痩せたいのに食べちゃう」を卒業!
“食べすぎの原因”を脳と心から整え、
ラクに痩せてリバウンドしない体を育てる
ずぼらさんのためのメソッドです。
私自身、過食とリバウンドを繰り返していた過去から、半年でラクラク−21キロを達成!
今では『好きに食べても太らないカラダ』と『人生が好転する習慣』を手に入れることができました。
受講者さまの声(抜粋)

好きなものを満腹食べて−6キロ♡
何も頑張ってないのに不思議と量が減ったんです!
食べないと損!が無くなりました。



お菓子の執着がなくなって−10キロ♡
ムリなくダイエットが楽しいと思えるようになって感動!
ズボンがXL→Mサイズになってオシャレも楽しめてます!



大好きなビールを飲んで−5キロ♡
お酒を毎日飲みながら、3食食べても痩せ体質になりました!
お腹周りがすごく凹み、むくみもとれて嬉しいです。
このセッションで得られること
- あなたの「太るクセ・食べグセのタイプ」がわかる
- ガマンや制限なしでも整う“自分に合ったヒント”が見つかる
- つい食べすぎる原因が明確になる
- ストレスや罪悪感に振り回されない食べ方がわかる
- “食べても太らない私”になるための
一歩が見つかる
「なんとかしたいけど、何から始めたらいいかわからない…」
そんなあなたにこそ、このセッションはピッタリです。
一緒に整えて、“ラクに変われる私”への一歩目を見つけましょう♡


セッションの流れ(当日の内容)
① 今のお悩みや状況をヒアリング
② タイプ診断の結果をもとに“無意識のクセ” を深掘り
③つい食べ過ぎてしまう理由と、ラクに整えるヒントをお渡し
緊張しなくても大丈夫^^
セッションは、お話ししながら
あなたの中にある原因とヒントを見つけていくやさしい時間です♡
安心して受けてくださいね。


セッション詳細
◾️時間:45分(Zoomオンラインビデオ通話)
◾️価格:通常 38,500円 → 初回限定 3,300円(税込)
※セッション後、「もっと変わりたい」と思った方には本講座のご案内も可能です。
(無理な勧誘は一切ありません)
よくあるご質問
- 本当に痩せられますか?
-
無理な制限ではなく、“自然に痩せ体質を育てる”方法をお伝えしています。
- セッションだけで変われますか?
-
はじめの一歩として「気づき」や「変化のきっかけ」が得られます。
- Zoomが不安なのですが?
-
スマホ1台でOK!事前に接続マニュアルをお送りします。
- 支払い方法は?
-
銀行振込・クレカ(PayPal)・PayPay対応。お申し込み後に詳細をお送りします。


最後に、ここまで読んでくれたあなたへ
何度もチャレンジしてきたのに、どうしても変われなかった…
そんなあなたも、もう大丈夫です。
このセッションは、「何をやっても変われなかった」あなたが、安心して“変わるきっかけ”をつかめる時間。
ガマンも、自己嫌悪も、もう卒業しませんか?
今の“ちょっと気になる”その気持ちが、未来を変える第一歩になります♡
一緒に、あなたにぴったりの整え方を見つけましょう。


【プロフィール】
ダイエット心理カウンセラー
和気(わき)かずさ
元・過食&ダイエット迷子。
何度もリバウンドを繰り返していた私自身が、“ガマン・制限・運動ゼロ”でー21キロを達成!
現在は、40代女性を中心に「痩せたいのに食べちゃう」悩みを卒業し、
一生キープできる“太らない脳と心”を育てる【ずぼら美脳ダイエット】を提供中。
出版書籍『ドカ食いする鬼嫁』も話題に。
ダイエット心理カウンセラーとして、心と食欲の根本ケアを行っています♡