リセットセッションバナー

30回のリバウンドを繰り返した私だからこそ、お伝えできることがあります。

痩せたいのに、また食べちゃう…… そんな自分に、いい加減うんざりしていませんか?

ここまで、何度も何度も頑張ってきたあなたへ。 もう、ひとりで苦しまなくて大丈夫です^^

今、こんなお悩み抱えていませんか?

女性
  • 「食べたらダメ」と思っても、つい食べてしまう
  • 食べても満足できず、また何かを食べてしまう
  • 「これをやらなきゃ」と自分を縛ってしまう
  • 何を食べたらいいか、何をしたら痩せるのかわからない
  • ダイエットしたいのに、行動に移せない
  • できない自分を責めて、いつも自己嫌悪

もう悩まなくて大丈夫です!

和気かずさ

「痩せたいのに、また食べちゃった…」

そんなふうに自分を責めて、苦しくなっていませんか?

それは、あなたの意志が弱いせいじゃありません。

実は、“食欲”や“行動”をコントロールしているのは、「脳のクセ」なんです。

つまり、脳と心のしくみをゆるっと整えるだけで、ガマンや制限をしなくても、自然に「食べても太らない体」へと変わっていけるんです♡

ガマン、制限ゼロの「ずぼら美脳ダイエット」とは?

和気かずさビフォーアフター

40代からの「痩せたいのに食べちゃう」を卒業!

“ラクに痩せて、リバウンドしないカラダに自然と育っていく

ずぼらさんのためのメソッドです。

私自身、過食とリバウンドを繰り返していた過去から、半年でラクラク−21キロを達成!

今では「好きに食べても太らないカラダ」「人生が好転する習慣」を手に入れることができました。

実際にこんな声をいただいています!

30代

好きなものを満腹食べて−6キロ

何も頑張ってないのに不思議と体重が減ったんです! 
食べないと損!が無くなりました。

20代

お菓子の執着がなくなって−10キロ♡

ムリなくダイエットが楽しいと思えるようになって感動!
ズボンがXL→Mサイズになってオシャレも楽しめてます!

40代

毎日好きにビール飲んで−5キロ

飲みながら、3食食べても痩せ体質になりました!
お腹周りがすごく凹み、むくみもとれて嬉しいです。

本当にそんなことありえるの?って思いますよね。

でも、多くの方が“体重やカラダの変化”だけでなく、自然と日常まで軽やかに変わっているんです。

もしあなたの毎日が変わったら…どんな未来が待っているでしょうか?

受講生さん
実例)運動ゼロ!白米もしっかり食べて−15キロ
(40代)

もしこんな毎日になったら、どうですか?

  • 毎日がウキウキ、朝が楽しみになる
  • 体重計が怖くなくなり、ワクワクに変わる
  • 外食も罪悪感なく、心から楽しめる
  • 諦めていた服も、前向きに選べるようになる

これは実際に生徒さんが体験された変化です。

痩せるだけでなく、夫婦関係やお金の流れまで良くなった方もいます♪

食べすぎやリバウンドの不安から解放されたら…

あなたの毎日も、もっと軽やかに変わっていきますよ^^

解放された女性

がんばらなくても、こんな未来が手に入ります♡

  • 美味しく楽しく、気持ちよく食べられる
  • リバウンドに振り回されず、安心して痩せられる
  • 意志の力に頼らず、「食べても太らない習慣」が勝手に身につく
  • 好きな服を体型を気にせず着られる
  • 楽しくウキウキした気持ちで、前向きに生きられる

「なんとかしたいけど、何から始めたらいいかわからない…」

そんなあなたにこそ、このセッションはピッタリです。

ここでは、あなたの食べグセ・考えグセを丁寧に読み解き、今のあなたに必要な“整え方”をお伝えします。

ただのカウンセリングではありません。

ラクに変わっていくための“最短ルート”が明確になります^^

受講生さんと和気かずさ

セッションの流れ(当日の内容)

STEP
今の悩みや気持ちをお聞きします

まずは、あなたが今抱えている「しんどいな」という気持ちを、そのままお話しください。

STEP
診断でわかった“脳のクセ”を確認

事前に受けた診断結果をもとに、あなたの「食べグセ・考えグセ」の正体を一緒に紐解いていきます。

STEP
今のあなたに最適な「ロードマップ」を提案

なぜ食べてしまうのか?という根本的な「脳のクセ」を特定し、あなたがリバウンドを卒業するための「最短ルート」を具体的にお伝えします。

体験セッションは、いわば自分自身の「現在地」を知り、迷いから抜け出すための「人生の地図」を手に入れる時間です。

45分後には、「だから私は痩せられなかったんだ!」という納得感と、これから進むべき道がパッと明るく見えているはずですよ^^

セッション詳細

  • 時間:45分(Zoomオンラインビデオ通話)
  • 価格:通常 38,500円 初回限定 3,300円(税込)

本来、個別コンサルティングとして提供している38,500円の内容を、

「一人で悩む夜を、今日で最後にしてほしい」

という想いから、毎月3名様限定で、特別な入り口をご用意しました。

  • 無理な勧誘は一切ありませんので、ご安心ください。
  • ※セッション後、「もっと変わりたい」と思った方には本講座のご案内も可能です。
  • 空き枠が埋まり次第、翌月以降のご案内となります。
50代の方もラクに変化されてます♡

よくあるご質問

本当に痩せられますか?

ムリな制限ではなく、“自然に痩せ体質を育てる”方法をお伝えしています。

ただし、「心や脳のしくみ」には興味がなく、「とにかく1キロでも体重が落ちれば、どんなに無理な方法でもいい」という方には、このセッションは向いていません。

逆に、今の自分と丁寧に向き合い、「一生リバウンドしない土台」から作り直したい方にとっては、これ以上ないほど確実な一歩になります。

Zoomが初めてで不安なのですが…

スマホ1台でOKです!

事前に分かりやすい「接続マニュアル」をお送りします。

当日はリラックスしてお話しできる環境を整えていますので、安心してくださいね^^

支払い方法は何がありますか?

銀行振込、クレジットカード(PayPal)、PayPayに対応しています。

お申し込み後に、ご希望の支払い方法を詳しくご案内しますね。

お客様ビフォーアフター

ここまで読んでくれたあなたへ

何度もチャレンジしてきたのに、どうしても変われなかった…

そんなあなたも、もう大丈夫です。

このセッションは、「何をやっても変われなかった」あなたが、安心して“変わるきっかけ”を見つけられる時間です。

ガマンも、自己嫌悪も、もう卒業しませんか?

今の“ちょっと気になる”というその気持ちこそ、未来を変える第一歩になっていきます。

ここでなら、ムリなく続けられる“あなたに合った整え方”がきっと見つかります。

もうひとりで悩まなくて大丈夫♡

一緒に、“ラクに変われる私”への一歩を踏み出しましょう。

あなたとお話できるのを楽しみにしています^^

和気かずさ

【プロフィール】

ダイエット心理カウンセラー
和気(わき)かずさ

10代からずっと「痩せたいのに食べちゃう」という悩みを抱え、過食、甘いものへの衝動、何度もリバウンド…

30種類以上のダイエットに挑戦しては苦しんできました。

でも、食事制限や激しい運動なしで脳と心のクセを整える方法と出会い、半年で−21kg/リバウンドなしを達成。

さらに体型だけでなく人生も180度好転!

◾️夫から溺愛される
◾️子供から「ママ大好き!」と言われるように
◾️大好きな仕事で収入アップ
◾️500万、1900万円の引き寄せ
◾️嫌な人間関係ゼロ、ストレスなし♡

その体験をもとに、今は「ずぼら美脳ダイエット」という方法で、同じ悩みを持つ女性たちをサポートしています。

・一般社団法人日本ホリスティックダイエット協会認定 ダイエットコーチ

・一般社団法人日本ダイエットカウンセラー協会認定 ダイエットカウンセラー

1984年生まれ、東京都在住。2児の母。