食欲・過食の悩み– category –

「痩せたいのに、また食べちゃった…」 そんなふうに落ち込んでしまうこと、ありませんか？ 私も、何度も何度も繰り返してきました。 「もうやめたいのに、なんで止まらないんだろう…」と、悩みながら。 気づけば冷蔵庫を開けていて、手が止まらない。 食べ...