野菜嫌い– tag –

「野菜も嫌い。お菓子もやめられない...でも、痩せたい！」 そんなふうに思ったこと、ありませんか？ 私のクライアント、Nさんもまさにそうでした。 野菜は苦手。 おやつもお酒も毎日の楽しみ。 仕事と育児でヘトヘトな毎日に、食事制限や運動なんて無理… ...