「また食べちゃった…」の理由に気づける！食欲タイプ診断

「痩せたいのに、また食べちゃった…」

そんな日々に疲れて、自分を責めていませんか？

実はその“止まらない食欲”には、ちゃんと理由があります。

しかもそれは、人によってまったく違うんです。

このページでは、あなたの「食べちゃうクセ」がわかる【食欲タイプ診断】をご紹介。

タイプ別の特徴や整え方を知ることで、あなたにぴったりの“ムリなく痩せる方法”がきっと見つかります。

この診断を知らないままだと、

これから先も「自分に合わないやり方」で頑張ってしまうかもしれません…。

まずは気軽に1分でチェックして、「私って、こういうタイプだったんだ！」と気づくことから始めてみてくださいね♡

痩せたいのに食欲が止まらない…その理由は人それぞれ

「ダイエット中なのに食べてしまう…」

そんな悩みには、実は人によって異なる“隠れた理由”があります。

なんで食べちゃうの？は人によって違う

「痩せたいのに、また食べちゃった…」そんな日々に疲れていませんか？

実は、“止まらない食欲”には人によってまったく違う原因があります。

ストレス、不安、習慣、思い込み…。

何が引き金になっているのかを知らないまま、「ガマン」で抑えようとしても、うまくいかないのは当然のこと。

まずは“あなたの原因”を知ることが、ダイエット成功の第一歩になるんです。

あなたはどのタイプ？5つの「食べちゃうクセ」

ストレス食い、自己嫌悪ぐるぐる、ごほうび食べ…

あなたの“食欲タイプ”には、思わずうなずくクセがあるかもしれません。

ストレス？暇？自分責め？あなたのクセに気づいてみよう

私がサポートしてきた方の中でも、食欲が止まらない原因は様々でした。

中でも特に多いのが、以下の5タイプです。

どれも、無意識のうちに繰り返している“クセ”なんです。

まずは「自分がどのタイプかな？」と気づくことが、整え方のヒントになりますよ。

タイプ別に違う、太る原因と整え方のヒント

「自分に合わない方法」で頑張っても痩せないのは当たり前。

まずは自分のクセを知ることが、成功の近道です♡

整え方はタイプ別で違うから、自己流だと遠回りになることも

たとえば、

ストレスが原因の人に「糖質制限だけがんばれ！」って言っても逆効果になることがあります。

ガマン爆発タイプには、

完璧主義をゆるめて“楽しくできる仕組み”を作ることが大切です。

つまり、タイプによって“整えるポイント”がぜんぜん違うんです。

「痩せたいのに食べちゃう」を卒業するためには、

自分に合った整え方を知ることが、一番の近道なんです。

診断を受けるとわかること・できること

この診断では、あなたの“太るクセ”と、

それに合った整え方・やせ方のヒントが見つかります。

診断後には、LINEで無料アドバイスが届きます

この診断は、LINEで1分でできる簡単なチェックです。

いくつかの質問に答えるだけで、あなたの「食べちゃうクセ」のタイプがわかり、

その結果に合わせて、やせるための整え方が無料で届きます。

「どうしたらこの食欲を手放せるんだろう…？」と悩んでいた方が、

「これならできそう！」と前向きに行動を始められるようになった声も多いんです♪

診断した方の声をご紹介します♡

「え、これ私のこと？」

そんなふうに、診断の結果にハッとされた方がたくさんいらっしゃいます。

タイプを知ることで、

“どうすれば整えられるのか”がわかって、気持ちがラクになる方が本当に多いんです♡

ごほうび食べタイプ／40代

ヒマつぶし食べタイプ／30代

自己否定ぐるぐるタイプ／50代

あなたにも、ラクに整えられる「道しるべ」が見つかります

まずは「自分のクセを知ること」から。

今度こそ、“太らない私”のスタートを切ってみませんか？

「私、どうしても続かないんです…」

「食べても太らない人って、何が違うの？」

そんなふうに悩んでいた方たちも、

自分のクセを知ったことで、「意外と私でもできた！」と変化を感じています。

大丈夫、あなたにもちゃんと合った整え方があります。

そのヒントになるのが、「今の食べ方のクセ」を知ることなんです。

まずは、自分の“食べちゃうクセ”を知ることから始めてみませんか？

＼無料・1分でできる！／
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